HoldYou – це український сервіс, що пропонує онлайн-консультації з психотерапевтами. Він може стати зручним та доступним способом отримати психологічну допомогу, якщо ви не маєте можливості або бажання відвідувати спеціаліста очно. Дізнатися детально про умови консультації ви зможете на офіційній сторінці https://holdyou.net/page/psychotherapist-online, а в цьому огляді ми коротко розберемо як влаштован сервіс.
Про сервіс
HoldYou є зручним та доступним варіантом отримати психологічну допомогу від кваліфікованого психотерапевта онлайн. Цей сервіс підходить для багатьох людей, які зіштовхуються з різними психоемоційними проблемами.
HoldYou може бути корисним для людей, які:
- Відчувають тривогу, депресію, стрес або інші психоемоційні проблеми.
- Мають проблеми у стосунках, на роботі або в особистому житті.
- Хочуть подолати залежності або деструктивну поведінку.
- Переживають складні життєві ситуації, такі як втрату близької людини, розлучення або травму.
- Бажають покращити самооцінку, навчитися справлятися з емоціями або розвинути особистісні якості.
- Шукають підтримки під час важливих змін у житті.
Зустрічатися з фахівцем можна з будь-якої точки світу, головне – це наявність смартфона або комп’ютера. Сервіс зручний для українців, вимушених тимчасово залишити свій будинок, а також для усіх, хто шукає психотерапевта, який розмовляє російською чи українською мовою.
Як працює HoldYou?
Користиватися платформою дуже просто:
- Зареєструйтесь на сайті HoldYou, створивши профіль та вказавши особисту інформацію.
- Перегляньте профілі доступних психотерапевтів, де ви знайдете інформацію про їхню спеціалізацію, досвід роботи, методи психотерапії та відгуки клієнтів.
- Оберіть психотерапевта, зручну дату та час для сеансу. Оплата відбувається онлайн за допомогою картки. Ви можете бачити вільний час психотерапевта та бронювати сеанс в режимі реального часу.
- Сеанс триває 50 хвилин і проходить онлайн за допомогою відеозв’язку (Zoom, Skype). Ви можете спілкуватися з психотерапевтом віч-на-віч у приватній та безпечній атмосфері. Перед сеансом рекомендується перевірити налаштування камери та мікрофона, щоб забезпечити якісний зв’язок.
- Після сеансу ви можете продовжити роботу з тим самим психотерапевтом або обрати іншого.
Ви можете скористатися фільтрами, щоб знайти спеціаліста, який відповідає вашим потребам, наприклад, за гендером, віком, мовою спілкування, спеціалізацією (тривога, депресія, сімейні проблеми тощо) та ціною. Не забудьте залишити відгук про роботу спеціаліста, щоб допомогти іншим користувачам зробити свій вибір.
Переваги онлайн-консультацій на HoldYou
- Доступність: Ви можете отримати психологічну допомогу, не виходячи з дому, у зручний для вас час. Це особливо актуально для людей, які живуть у віддалених населених пунктах або мають обмежену мобільність.
- Зручність: Вам не потрібно їздити до психотерапевта, що економить час та сили. Це може бути важливою перевагою для людей, які мають щільний графік або живуть далеко від кабінету психотерапевта.
- Конфіденційність: Онлайн-консультації проводяться в приватній та безпечній атмосфері. Ви можете бути впевнені, що ваша особиста інформація та розмова з психотерапевтом залишаться конфіденційними.
- Широкий вибір спеціалістів: На HoldYou ви знайдете психотерапевтів з різною спеціалізацією та досвідом роботи. Це дозволяє вам знайти спеціаліста, який зможе надати вам найбільш кваліфіковану допомогу з вашою проблемою.
- Доступні ціни: Вартість онлайн-консультацій на HoldYou є нижчою, ніж очних. Це робить психологічну допомогу більш доступною для широкого кола людей.
Якщо ви вагаєтесь, чи підходить вам онлайн-консультація, рекомендується поговорити з вашим лікарем або психотерапевтом. Вони можуть допомогти вам оцінити ваші потреби та визначити, чи підходить вам цей формат допомоги.
За матеріалами сайту https://holdyou.net/